Semer, cultiver, nourrir le lien & relier votre corps à votre esprit

Pour votre écologie intérieure personnelle, je vous invite à adopter une vie saine, respectueuse de l'être humain et de l'environnement.

Voici quelques repères :

une alimentation locale, en circuits courts, de saison, saine et vivante.

Notre territoire rural fourmille de producteurs de qualité.

Ils ont à coeur de transmettre et de vous partager leurs valeurs et leurs produits.

Partez à leur rencontre, lors du marché ou à leurs points de vente respectifs.

respirer de l'air sain & boire de l'eau pure, ,
hygiène de vie ( produits écologiques et sains pour votre hygiène et celle de votre maison),
sommeil de qualité,
activité physique régulière et adaptée, à votre rythme et à vos envies,
créativité,
méditation,
veiller à la qualité de votre lieu de vie,

bibliothérapie. Prendre soin de soi avec la lecture pour nourrir votre intellect.

Je suis partenaire des Editions Pourpenser, maison d'édition locale, indépendante et humaine.

Pour recevoir des cadeaux et commander en toute autonomie : https://pourpenser.fr/ , avec le code JARDI-MARQUOIS.

Un espace ressource pour cultiver votre équilibre

La Ressourcerie Humaniste, c’est un lieu unique dédié à l’équilibre psycho-émotionnel, à la créativité et au lien social, situé au cœur de Bressuire.

Je crois vivement que chacun-e mérite un espace pour :

Libérer ses émotions et retrouver la sérénité,
Se reconnecter à soi et aux autres à travers des ateliers bienveillants,
Cultiver son unité intérieure grâce à des approches douces et créatives.

Pour qui ?

Les ados (12-18 ans) : Pour transformer le stress en confiance et en sérénité.
Les adultes : Pour cultiver la confiance en soi et le lien social.
Les familles : Pour partager des moments de complicité et d’expression.

Mes valeurs :

Bienveillance : Un accueil sans jugement.
Accessibilité : Des tarifs adaptés et un lieu inclusif.
Créativité : Des ateliers qui allient art, nature et psychosomatique.

Des séances collectives adaptées à vos besoins

1. Ateliers mensuels (2026)

Pour les ados : Les 1ers mercredis du mois (15h-17h)

Quelques exemples : « Dessiner pour exprimer ses émotions », « Comment réguler son stress ». Tarif : 30€.

Pour les adultes : Les derniers vendredis du mois (17h-19h)

A titre d'exemples :« Confiance en soi & estime de soi », « Libération des tensions ».Tarif : 40€.

Je réserve ma place

2. Événements spéciaux

Portes ouvertes : 18/04 et 17/10 (15h-18h, entrée libre).

Ateliers saisonniers

Je vous propose des ateliers saisonniers : 21/03, 20/06, 26/09 (10h-12h)

Au rythme des saisons, je vous invite au cœur de la nature, pour vous relier à elle afin de vous ressourcer naturellement.

"Se reconnecter à la nature", "Votre chemin des sens", "Méditation créative". Tarif 30€

Je réserve ma place

Vous êtes une association, une entreprise ou un professionnel ?

La Ressourcerie Humaniste collabore avec les structures locales pour proposer des ateliers sur mesure adaptés aux besoins de leurs publics.

A titre d'exemples :

Ateliers « gestion du stress » pour les jeunes,
Séances « lien parental » pour les familles,
Ateliers « bien-être au travail » pour les entreprises.
Des tarifs adaptés pour vos structures.

Intéressé(e) ?

Contactez-moi pour en discuter !

Pourquoi choisir la Ressourcerie Humaniste ?

Une approche unique pour votre équilibre intérieur

Ma singularité

Un concept & une approche innovante avec l'être humain placé au cœur de cet espace.
Une alliance corps-esprit : j'y associe la Psychosomatique et l'Art-Thérapie Évolutive ^® pour une approche globale.
Un cadre bienveillant : en petits groupes (2 à 8 personnes) pour un accompagnement personnalisé.
Des outils concrets : chaque atelier vous apporte des clefs pour votre quotidien.