Pour quel motif venir en séance individuelle ?
Vous vivez des évènements ou des situations déstabilisantes qui vous impactent et s'impriment en vous.
Ces blessures vous génèrent de la souffrance dans votre corps physique, émotionnel et moral.
- Votre mental est agité, vous "ruminez",
- Vous êtes irritable, énervé(e), en colère ou à "fleur de peau",
- Vous êtes submergé(e) par vos pensées et/ou vos émotions,
- Vous souffrez de troubles du sommeil ou digestifs,
- Vous souffrez de douleurs physiques ou de troubles musculosquelettiques,
- Vous êtes stressé(e), anxieux(se), fatigué(e) en permanence,
- Vous ressentez du mal-être,
- Vous avez des difficultés relationnelles,
Votre corps vous alerte !
Dès les premiers signes,
parlez-en à un professionnel afin de rétablir votre équilibre intérieur
et préserver votre santé.
Comment se déroule une séance ?
Votre première séance (1h30) commence par un entretien pour faire connaissance, identifier votre trouble, comprendre vos difficultés et le contexte de votre situation.
Je vous accompagne, avec l'art-thérapie pour vous aider à :
- extérioriser vos difficultés, ressentis et pensées pour prendre du recul et y mettre des mots,
- établir un dialogue avec votre création/réalisation pour revisiter et relire votre histoire afin de mieux la comprendre, de lui donner du sens et de vous libérer de ce qui vous emprisonne ou vous "empoisonne" au quotidien.
Evènement ou situation destabilisante ⇒
⇒ stress ⇒
⇒ ressenti ⇒ trouble/dysfonctionnement
Faisons équipe et ensemble partons à la recherche de l'origine de vos troubles, douleurs et souffrance pour rétablir votre équilibre intérieur.
En toute confidentialité, vous êtes au coeur d'un espace d'écoute, empathique et bienveillant.
Ensemble, nous définissons la fréquence des séances, pour une avancée progressive et efficace, dans le respect de votre rythme.
Important et à retenir
L' Art-Thérapie est complémentaire à la médecine conventionnelle.
En aucun cas elle ne peut se substituer à un traitement et/ou un suivi médical spécialisé.
Tout suivi et traitement médical en cours doit être maintenu en lien avec le professionnel de santé compétent et en charge de celui-ci.
Seul un médecin est habilité à modifier ou supprimer un traitement médical.
Tarifs
*Séance individuelle pour adulte (dès l'âge de 15 ans) : 1 heure : 60€
1h30 à 80€
*Séance individuelle pour jeune (de 7 à 14 ans) : 45 min : 45€